Tag Archives: ยาเบาหวาน

สรรพคุณของชาอู่หลง ใช้ดื่มเป็นยาเบาหวานได้จริงหรือ

aecdisaster/ November 14, 2019/ การดูแลสุขภาพ

สรรพคุณของชาอู่หลง ใช้ดื่มเป็นยาเบาหวานได้จริงหรือ             คนจีนชื่นชอบการดื่มชาอู่หลงมาก ด้วยรสชาติผสมผสานกับกลิ่นหอมที่มีเอกลักษณ์ ซึ่งก็ไม่แปลกนั้น เพราะชาอู่หลงเดิมทีแล้ว มันมีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีน ในจังหวัดฝูเจี้ยน (ฮกเกี้ยน) โดยภาษาจีนใช้ว่า “วูหลงฉา” ทั้งยังมีความเชื่อกันว่าสรรพคุณของชาอู่หลงช่วยรักษาและป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้หลายชนิด เช่น ลดความอ้วน ใช้ดื่มเป็นยาเบาหวาน ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และอาจช่วยพัฒนาการทำงานของสมองได้ สำหรับส่วนประกอบของชาอู่หลงนั้น ก็เต็มไปด้วยวิตามินและเกลือแร่หลากหลายชนิด ทั้งฟลูออไรด์ แมงกานีส โพแทสเซียม แมกนีเซียม โซเดียม ไนอาซิน และสารโพลีฟีนอลที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งทั้งหมดนี้ ล้วนเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และยังมีคาเฟอีน ที่เป็นสารกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง หัวใจ และกล้ามเนื้ออีกด้วย ชาอู่หลง ใช้ดื่มเป็นยาเบาหวาน สำหรับผู้ป่วยเบาหวานประเภทที่ 2            ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 เกิดจากร่างกายมีภาวะดื้ออินซูลิน ปกติแล้วเวลารับประอาหาร ตับอ่อนคือตัวที่ทำหน้าที่ผลิตสารอินซูลิน เพื่อเปลี่ยนน้ำตาลจากอาหารที่ได้รับไปใช้เป็นพลังงาน ทว่าผู้ป่วยที่มีภาวะดื้ออินซูลิน จะทำให้อินซูลินควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ไม่ดี จนส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยภาวะอาการต่าง ๆ ผู้ป่วยจึงต้องมีใช้ยาเบาหวาน ร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ หรืออยู่ในเกณฑ์ที่ไม่เกิดอันตราย ซึ่งการดื่มชาอู่หลงเป็นยาเบาหวาน ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ผู้ป่วยหลายคนให้ความสนใจ เพราะมีผลวิจัยที่จัดออกมาแสดงให้เห็นว่าการดื่มชาอู่หลงมีส่วนช่วยในการรักษาเบาหวานได้จริง เนื่องจากชาอู่หลงประกอบไปด้วยสารอาหารสำคัญ

Read More

ผลไม้ชนิดใดบ้าง ที่สามารถทานเป็นยาเบาหวานได้

aecdisaster/ October 22, 2019/ ภัยใกล้ตัว

ผลไม้ชนิดใดบ้าง ที่สามารถทานเป็นยาเบาหวานได้             ผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือใครก็ตามที่มีคนใกล้ตัวเป็นโรคนี้อยู่ ก็ต้องทราบดีว่าโรคเบาหวานต้องมีความระมัดระวังอย่างยิ่งในเรื่องอาหารการกิน เพราะหากปล่อยตามใจปากกินไม่เลือก จนทำให้มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป ก็เป็นอันตรายอย่างร้ายแรงได้นั่นเอง แม้กระทั่งการรับประทานผลไม้ก็เช่นเดียวกัน ที่ผู้ป่วยมักรับประทานเป็นยาเบาหวาน เพราะด้วยคุณประโยชน์ของผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ ทว่าในความเป็นจริงแล้ว ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถกินผลไม้ได้ในบางชนิดเท่านั้น ถึงจะช่วยในการรักษาและบรรเทาอาการของโรคได้ ผลไม้ดังต่อไปนี้ ผู้ป่วยสามารถรับประทานเป็นยาเบาหวานได้ 1.แอปเปิ้ล, 2.ฝรั่ง, 3.ผลไม้ตระกูลเบอร์รี 4.ส้ม, 5.กีวี่, 6.ลูกแพร์, 7.แครนเบอร์รี่, 8.เสาวรส, 9.ทับทิม, 10.เชอร์รี่, 11.ลูกพีช, 12.ส้มโอ, 13.กล้วย, 14.แก้วมังกร, 15.ฟักทอง, 16.ถั่วเปลือกแข็ง, เนื่องจากผลไม้ทั้งหมดนี้ จะประกอบไปด้วยเส้นใยอาหารและมีวิตามินอยู่ในปริมาณสูง ซึ่งเหมาะเป็นอย่างยิ่งกับผู้ป่วยเบาหวาน กินแล้วจะไม่เกิดผลเสียต่อร่างกายหากรับปริมาณที่พอเหมาะ นอกจากผลไม้ข้างต้นที่สามารถรับประทานเป็นยาเบาหวานได้แล้ว พืชผักบางชนิดก็มีสรรพคุณในการช่วยรักษาเบาหวานได้เช่นเดียวกัน โดยเฉพาะ “มะระ” ผักที่ขึ้นชื่อว่ามีประโยชน์สารพัดและยังถูกนำมาใช้เป็นยารักษาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ รวมถึงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ด้วย เป็นเพราะว่ามะระสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดให้น้อยลงได้ จึงนิยมทานกันเป็นยาเบาหวานนั่นเอง ด้วยสาร 3 ชนิดที่มีอยู่ในมะระ อย่าง คาแรนติน (Charantin) ที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดให้น้อบได้ ส่วนอีก 2 ชนิดคือ สารไวซีน (Vicine)

Read More

ผู้ป่วยต้องหมั่นทานยาเบาหวาน ห่างไกลเหล้าเบียร์ ก่อนโรคแทรกซ้อนถามหา

aecdisaster/ August 9, 2019/ ภัยใกล้ตัว

ผู้ป่วยต้องหมั่นทานยาเบาหวาน ห่างไกลเหล้าเบียร์ ก่อนโรคแทรกซ้อนถามหา             การทานยาเบาหวาน หมั่นรักษาสุขภาพและดูแลตนเอง คือพฤติกรรมที่ถูกต้องของผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องทำเป็นกิจวัตประจำวัน แต่ก็ยังมีหนึ่งพฤติกรรมผิด ๆ ที่ผู้ป่วยเบาหวานควรละเลิกไปเลย นั่นคือ การเสพติดเครื่องดื่มแอลกอฮอร์ หากผู้ป่วยดื่มแอลกอฮอร์ในปริมาณมาก ๆ ติดต่อกัน ก็จะทำให้เกิดตับแข็ง หรือภาวะตับอ่อนอักเสบได้ ซึ่งตับอ่อนนั้น ถือเป็นอวัยวะสำคัญมีหน้าที่ผลิตเอนไซน์ย่อยอาหาร และสร้างฮอร์โมนอินซูลิน ที่ช่วยให้ร่างกายสามารถใช้น้ำตาลในร่างกายได้อย่างเป็นปกติ ดังนั้น เมื่อตับอ่อนไม่สามารถทำงานได้อย่างสมบูรณ์ ก็จะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง จนทำให้เกิดภาวะเบาได้ง่ายขึ้น ผู้ป่วยจึงต้องหมั่นดูแลตัวเอง และทานยาเบาหวานอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยก็ใช่ว่าจะดื่มแอลกอฮอร์ไม่ได้เลย แต่ต้องดื่มในปริมาณที่เหมาะสม เช่น เบียร์ 1 กระป๋อง 12 ออนซ์/วัน, สุรา 1.5 ออนซ์/วัน, ไวน์ 5 ออนซ์ (150 CC)/วัน เป็นต้น แต่ถ้าเลี่ยงได้ก็คงดีกว่า “โรคตับแข็ง” เป็นแล้วไม่สามารถทานยาเบาหวานได้ หากผู้ป่วยมีโรคตับแข็งร่วมด้วย ก็จะไม่สามารถทานยาเบาหวานได้ ซึ่งจัดเป็นอีกโรคหนึ่งที่ตามมา หากดื่มแอลกอออร์มาก ๆ ผู้ป่วยเบาหวานจึงต้องใช้วิธีการฉีดยาเท่านั้น เพราะเมื่อทานยาเข้าไปมันจะถูกทำลายที่ตับ แล้วขับออกมาทางไต ดังนั้น หากผู้ป่วยเบาหวานยังคงดื่มแอลกอฮอร์ต่อไปและไม่ควบคุมเรื่องอาหาร เบาหวานก็จะมีอาการกำเริบขึ้นอยู่เรื่อย

Read More

อบเชย ใช้ปรุงอาหารได้ ทานเป็นยาเบาหวานก็ดี

aecdisaster/ October 26, 2018/ การดูแลสุขภาพ

อบเชย ใช้ปรุงอาหารได้ ทานเป็นยาเบาหวานก็ดี             “อบเชย” หนึ่งในเครื่องเทศของไทยที่พบได้ง่าย สามารถใช้เป็นยาเบาหวานได้ด้วย ซึ่งผู้เชี่ยวชาญเผยว่า อบเชยมีคุณสมบัติควบคมระดับน้ำตาลในเลือดและสามารถรักษาผู้ป่วยด้วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีผลงานวิจัยหลายชิ้นที่บ่งชี้ว่า อบเชยช่วยให้ตัวรับอินซูลินทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผลการทดลอง ที่ยืนยันว่าอบเชยใช้เป็นยาเบาหวานได้จริง สำหรับการทดลองโดยใช้อบเชยเป็นยาเบาหวานนั้น ได้ทำการศึกษาจากผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จำนวน 60 คน แบ่งเป็นชาย 30 คน และหญิง 30 คน โดยจะให้ทั้ง 2 กลุ่มทานอบเชยวันละ 1 กรัม 3 กรัม และ 6 กรัมทุกวัน จากนั้นนำมาเปรียบเทียบกับกลุ่มที่ทานยาหลอกเป็นเวลา 40 วัน ผลการทอดลงใช้อบเชยเป็นยาเบาหวานปรากฏว่า กลุ่มผู้ป่วยที่ทานอบเชยปริมาณ  1 กรัม 3 กรัม หรือ 6 กรัม สามารถลดระดับคอเรสเตอรอลชนิดไม่ดี อีกทั้งยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลโดยรวมของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ได้เช่นกัน “จากการทดลองพบว่า สารที่มีคุณสมบัติเป็นยาเบาหวานในอบเชย ที่ชื่อว่าโครเมียมและโพลีฟีนอล มีคุณสมบัติที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของอินซูลินได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น” ผลสรุปการทดลองการใช้อบเชยเป็นยาเบาหวาน อย่างไรก็ตาม เมื่อวิเคราะห์การศึกษาการใช้ยาเบาหวานจากอบเชยทางคลินิก จำนวน

Read More

อยากเลิกกินยาเบาหวานตลอดไป ทำได้หรือไม่

aecdisaster/ September 27, 2018/ การดูแลสุขภาพ

อยากเลิกกินยาเบาหวานตลอดไป ทำได้หรือไม่             ความเชื่อที่ว่าผู้ป่วยต้องกินยาเบาหวานไปตลอดชั่วชีวิตนั้น ไม่ใช่ความจริงอย่างแน่นอน ทั้งนี้ก็เพราะผู้ป่วยเบาหวานที่ทานยาติดต่อกันมายาวนาน นอกจากจะไม่ทำให้อาการดีขึ้นแล้ว ยังทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมาได้ด้วย เช่น ไตวายเรื้อรัง กล้ามเนื้อลีบจนทำให้ร่างกายผอมโซ เป็นต้น ยาเบาหวานไม่ใช่คำตอบของทุกอย่างของผู้ป่วย สิ่งสำคัญอยู่ที่การควบคุมอาหารอย่างถูกต้อง สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันเลือดสูง ต้องหันมาทานอาหารที่ถูกปรุงขึ้นมาพิเศษเพื่อสุขภาของตัวผู้ป่วยที่แตกต่างกันไป มีผู้ป่วยหลายรายที่เลิกทานยาเบาหวานตลอดชีวิต ผู้ป่วยที่เลิกทานยาเบาหวานตลอดชีวิตเหล่านี้ ส่งผลให้มีพฤติกรรมการบริโภคอาหารเปลี่ยนไป โดยเลือกทานแต่อาหารที่มีประโยชน์มากกว่าเดิม ซึ่งถือเป็นเรื่องที่ดี เพราะสามารถช่วยไม่ให้อาการของเบาหวานกำเริบขึ้นมา จนกระทั่งกลับมาคุกคามตัวผู้ป่วย ที่สำคัญ ผู้ป่วยที่เลิกทานยาเบาหวานเหล่านี้ ต่างมีความสุขกับชีวิตที่ไม่ต้องพึ่งการใช้ยาอีกต่อไป สำหรับผู้ป่วยที่เลิกทานยาทุกคน ล้วนเป็นแรงบันดาลใจอย่างดี ให้กับใครอีกหลายคนที่หยากหยุดใช้ยา ซึ่งการเอาชนะโรคเบาหวานนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องมีความตั้งใจที่แน่วแน่เท่านั้น เลิกทานยาเบาหวาน ด้วยการจัดแผนโภชนาการ เมื่อมีความตั้งใจที่อยากหยุดใช้ยาเบาหวานตลอดชีวิต ต้องหันมาบริโภคอาหารจากธรรมชาติ ที่มีความสมดุลของสารอาหาร โดยผ่านการคำนาณอย่างถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โปรตีนคุณภาพสูงที่ต้องทานวันละ 2 มื้อ ควรบริโภคผลไม้ ผักสด หรือจะนำมาไม้ปั่นตามสูตรที่กำหนดขึ้นก็ได้เช่นกัน เพื่อทดแทนอาหารว่าง ขนมและเครื่องดื่มต่าง ๆ ที่ให้พลังงานสูงเกินความต้องการของร่างกาย คิดจะเลิกทานยาเบาหวาน ต้องคิดถึงการออกกำลังกายเสมอ ที่ยากเลิกใช้ยาเบาหวานตลอดชีวิต ต้องหันมาออกกำลังกายเพราะมีความสำคัญยิ่ง ไม่แพ้อาหารการกิน วิธีการคือให้หันมาออกกำลังกายอย่างน้อย 20 นาที

Read More

ยาเบาหวานทานติดต่อกัน ทำไตพังจริงหรือ

aecdisaster/ August 6, 2018/ การดูแลสุขภาพ

ยาเบาหวานทานติดต่อกัน ทำไตพังจริงหรือ             หลายครั้งที่ผู้ป่วยติดสินใจเลือกทานยาเบาหวานชนิดอื่น ๆ โดยไม่ปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์ เพียงเพราะเชื่อสิ่งที่ผู้อื่นบอกต่อ ๆ กันมามากกว่าคำสั่งของแพทย์ อีกทั้งบางส่วนยังมีความเชื่อว่าการรับประทานยามาก ๆ ส่งผลทำให้ไตเสื่อม-ไตวายได้ นี่จึงเป็นอีกผลหนึ่งที่ทำให้ผู้ป่วยเลือกไม่รับประทานยาจากแพทย์ อาจารย์ภาควิชาเภสัชวิทยา จากคณะแพทยศาสตร์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เผยว่า กลัวไตวายจากยาเบาหวาน เป็นเรื่องที่ดีอยู่ แต่ควรกลัวยาชุดมากกว่ากลัวยารักษาเบาหวาน และความดัน เนื่องจาก “ยาชุด” ประกอบไปด้วยตัวยาหลากหลายชนิดและหลายเม็ด ที่เป็นพิษต่อไตอย่างมาก หารู้ไม่ว่าการะกระทำเช่นนี้คือต้นเหตุของ “ไตวาย” ยาเบาหวานทำให้ไตพังไม่เป็นความจริง หากใช้ยาเบาหวานตามปริมาณที่แพทย์กำหนดไว้ และได้รับการตรวจติดตามคาแล็ปต่าง ๆ อย่างสม่ำเสมอที่โรงพยาบาลจะไม่เกิดอาการไตเสื่อมไตพังแน่นอน เพราะการกินยารักษาเบาหวาน คือยาป้องกันไตเสื่อมไตวายชนิดหนึ่ง และหากได้รับการรักษาที่โรงพยาบาลจะได้รับการตรวจไตเป็นระยะอีกด้วย แต่ทว่า นอกเหนือจากยาเบาหวานก็มียาที่ไม่ควรกินอยู่ เช่น ยาแก้ปวด และยาชุด เพราะในยากลุ่มนี้เป็นพิษต่อไตสูง เมื่อใช้ในปริมาณมาก ๆ แต่หากใช้ในปริมาณปกติที่ร่างกายต้องการก็จะไม่มีผลกระทบ ที่สำคัญหากนำยากลุ่มนี้ไปใช้กับผู้ที่มีความเสี่ยง เช่น คนไข้ความดันเลือดสูงและเบาหวาน จะทำให้ไตจะเสื่อมลงเรื่อย ๆ อาจเสื่อมแบบฉับพลันหรือค่อยเป็นค่อยไป จนในที่สุดก็กลายเป็นโรคไตเรื้อรัง อาจได้รับการฟอกไตในที่สุด ยาเบาหวานแบบฉีดไม่ทำให้ไตเสื่อมใช่หรือไม่ ผู้ป่วยหลายคนกลัวการทานยาเบาหวาน เพราะกลัวไตเสื่อม จึงขอให้แพทย์ทำการฉีดยารักษาแทนดีกว่า ถือเป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะเบาหวานแบ่งออกได้ 2 ชนิด และชนิดแรกนั้นทุกคนรู้จักกันดีเรียกว่า

Read More