หญิงอังกฤษสังเกตวิธีให้นมลูก จนตรวจพบมะเร็งเต้านม

aecdisaster/ July 30, 2019/ ภัยใกล้ตัว

หญิงอังกฤษสังเกตวิธีให้นมลูก จนตรวจพบมะเร็งเต้านม             ซาร่าห์ บอยล์ คุณแม่ชาวอังกฤษวัย 26 ปี จากมณฑลสแตฟฟอร์ดเชียร์ เผยถึงประสบการณ์ที่ลูกชายวัยทารกช่วยชีวิตเธอจากให้รอดพ้นจากโรคมะเร็งเต้านม หลังจากที่ทารกน้อยไม่ยอมกินนมจากเต้า จนเธอเริ่มสังเกตุเห็นความผิดปกติ จึงเข้ารับการตรวจจากแพทย์และได้ทราบว่าตนเองป่วยเป็นมะเร็งตั่งแต่แรก ๆ บอยล์ เล่าว่า ได้สังเกตวิธีให้นมกับลูกชายวัยประมาณ 6 เดือน ที่เริ่มไม่ยอมกินนมแม่ และเริ่มแสดงอาการกังวลอย่างยิ่ง เมื่อเธอพยายามจับลูกให้ดื่มนมจากเต้าด้านขวา ซึ่งพฤติกรรมของลูกที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องนี้ ทำให้เธอยืนยันว่าต้องไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วน เพื่อให้วิเคราะห์เนื้องอกที่ก่อนหน้านี้เคยถูกตรวจพบว่าไม่เป็นอันตราย ด้วยการสแกนซ้ำอีกครั้ง เคยใช้วิธีให้นมลูกในท่าทางต่าง ๆ ตอนแรกคิดว่าลูกมีความผิดปกติที่คอ บอลล์ ยังเผยอีกว่า เธอได้ใช้วิธีให้นมลูกจากเต้าขวา โดยลูกชายก็ได้ดูมนมด้วยดีมาตลอด จนฤดูร้อนมาถึงลูกก็มีพฤติกรรมเปลี่ยนไปจากเดิม โดยเธอก็ได้พยายามป้อนนมให้ลูกในท่าทางต่าง ๆ เป็นเวลานานหลายสัปดาห์ และเคยตั้งข้อสังเกตุว่าลูกของเธออาจมีความผิดปกติเกิดขึ้นที่คอ แต่ทว่าตอนนี้ เธอได้เชื่อว่านมที่มาจากเต้าขวามีรสชาติที่ต่างออกไปจากเดิม เพราะลูกดูไม่มีความสุข ชอบผลักตัวออกไปจากเต้านม ซึ่งสำหรับเด็กทารกนั้นการผลักใสแม่ตนเองเป็นสิ่งที่น่าสลดใจอย่างมาก นอกจากนี้ ภายในปี 2013 แพทย์ยังได้ระบุว่า บอยล์ เป็นเนื้องอกที่ไม่เป็นอันตรายในเต้านมด้านขวา แต่เมื่อเธอต้องการตรวจสแกนใหม่อีกครั้ง แพทย์กลับบอกว่าไม่จำเป็น ซึ่งเท็ดดี้ลูกชายวัยทารกก็เธอก็ยังคงปฏิเสธการกินนมจากเต้าขวาของแม่อย่างต่อเนื่อง จนเธอเริ่มสังเกตว่าก้อนเนื้องอกเริ่มแข็งขึ้น จนมีอาการเจ็บ รวมถึงเต้านมก็ยังมีการเปลี่ยนรูปทรงที่ต่างออกไปจากเดิม จากความพฤติกรรมผิดปกติของลูกจากวิธีให้นมนี้ ทำให้บอยด์กลับไปหาแพทย์อีกครั้ง เพื่อเข้ารับการสแกน พร้อมกับตัดเนื้อเยื่อไปตรวจสอบ และผลลัพธ์ที่ได้กลับมา

Read More

ผลวิจัยชี้ ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมระยะแรก ไม่จำเป็นต้องรักษามะเร็งด้วยเคมีบำบัด

aecdisaster/ July 18, 2019/ ภัยใกล้ตัว

ผลวิจัยชี้ ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมระยะแรก ไม่จำเป็นต้องรักษามะเร็งด้วยเคมีบำบัด             ผลการเฝ้าระวังและติดตามผู้ป่วยมะเร็งเต้านมชาวอเมริกันกลุ่มใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยมี เป็นระยะเวลากว่า 9 ปีพบว่า ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมระยะแรกบางกลุ่มที่ไม่เคยเข้ารับเคมีบำบัด มีอัตรารอดชีวิตระยะยาวไม่ต่างจากลุ่มที่ได้รับเคมีบำบัด เพื่อป้องกันการเกิดมะเร็งซ้ำแต่อย่างใด ผลการค้นพบถึงความไม่จำเป็นต้องรักษามะเร็งด้วยเคมีบำบัด ของกลุ่มผู้ป่วยมะเร็งเต้านมครั้งนี้ ถูกตีพิมพ์ลงในวารสาร New England Journal of Medicine นับเป็นข่าวดีอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเต้านมบางกลุ่ม ที่ไม่ต้องการรักษาด้วยเคมีบำบัด ที่ส่งผลข้างเคียงทางลบร้ายแรงต่อสุขภาพผู้ป่วยมะเร็งอย่างมาก เช่น ทำให้อาเจียน อ่อนแรง เจ็บปวดตามเส้นประสาทอย่างถาวร หัวใจล้มเหลว หรือทำให้เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวได้ ผู้ป่วยมะเร็งเต้าตมระยะแรกที่ไม่ได้รักษามะเร็งด้วยเคมีบำบัด มีอัตรารอดชีวิต 93.9% งานวิจัยของการรักษามะเร็งด้วยเคมีบำบัดกับผู้ป่วยมะเร็งเต้านมครั้งนี้ ได้รับการสนับสนุนโดยรัฐบาลสหรัฐฯ ในชื่อว่า “TAILORx” จัดทำโดยศูนย์มะเร็งอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ในมหานครนิวยอร์ก เพื่อวางแนวทางให้แพทย์ได้ตัดสินใจในการรักษาผู้ป่วยมะเร็งเต้านมได้อย่างถูกต้องและเกิดประโยชน์กับคนไข้แต่ละรายอย่างสูงสุด ผลการติดตามศึกษาผู้ป่วยมะเร็งเต้านมระยะแรกจำนวน 10,273 คน ซี่งบางส่วนเคยเข้ารักษามะเร็งด้วยเคมีบำบัดและฮอร์โมน แต่บางคนหลีกเลี่ยงวิธีดังกล่าวและเลือกรักษาด้วยฮอร์โมนเท่านั้น ผลปรากฏว่าภายในระยะเวลา 9 ปีต่อมา ผู้ป่วยกลุ่มแรกมีอัตราการรอดชีวิตอยู่ที่ 93.8% ขณะที่ผู้ป่วยกลุ่มหลังที่ไม่เคยเข้ารับเคมีบำบัดมีอัตราการรอดชีวิตอยู่ที่ 93.9% จากผลการศึกษาดังกล่าวแสดงให้เห็นว่า อัตราการรอดชีวิตในช่วงเวลาไม่เกิน 10 ปีของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมทั้งสองกลุ่มนั้นไม่ได้มีความแตกต่างกัน ทั้งยังเผยให้เห็นอีกว่าผู้ป่วยระยะแรกที่มีคะแนนผลตรวจพันธุกรรมหรือยีน 21 ตัว ที่บ่งชี้ว่ามีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งซ้ำสองได้ในระดับกลางหรือต่ำนั้น ก็ไม่มีความจำเป็นต้องรับการรักษาด้วยเคมีบำบัดแต่อย่างใด

Read More

ไม่อยากผ่าตัดกระดูกสันหลังรอบ 2 ต้องเริ่มดูแลตัวเองให้ถูกวิธี

aecdisaster/ July 12, 2019/ การดูแลสุขภาพ

ไม่อยากผ่าตัดกระดูกสันหลังรอบ 2 ต้องเริ่มดูแลตัวเองให้ถูกวิธี ผู้ป่วยกระดูกทับเส้นประสาท ถึงแม้เคยเข้ารับการผ่าตัดกระดูกสันหลังมาแล้ว ก็ไม่ได้มีอะไรมายืนยันว่าจะไม่กลับเป็นซ้ำเหมือนเดิมอีกครั้ง เพราะหากผู้ป่วยดูแลตัวเองไม่ดี อาการปวดหลังแบบเดิมก็อาจมาเยือนซ้ำอีกได้ทุกเมื่อ ดังนั้น สิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยต้องปฏิบัติหลังการผ่าตัดคือ “ดูแลตัวเองให้ดี” เพื่อให้ร่างกายที่บาดเจ็บฟื้นตัวเองได้เร็วยิ่งขึ้น และสามารถหลีกเลี่ยงอาการปวดหลังได้อย่างถาวร หลังจากเข้ารับการผ่าตัดกระดูกสันหลัง แต่ยังรู้ปวดหลังอยู่ ต้องเปลี่ยนพฤติกรรม อาการปวดหลังที่เกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่เข้ารับการผ่าตัดกระดูกสันหลังมาแล้ว มักมีหลายแบบแตกต่างกันออกไป ทั้งอาการปวดที่เกิดขึ้นตามแนวกระดูกสันหลัง ปวดช่วงไหล่ บั้นเอว หรือหลังช่วงล่าง สำหรับอาการปวดเหล่านี้ ล้วนมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งวิธีแก้ไขนั้นก็อยู่ที่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่าง ให้ห่างไกลจาอาการปวดหลัง ดังต่อไปนี้ 1.ออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก (Isometric Exercise) – หรือการออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังโดยเฉพาะ ด้วยวิธีการเกร็งกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่งสักพักและค่อยคลายสลับกัน โดยไม่มีการเคลื่อนไหวร่างหาย เช่น ดันกำแพง ออกแรงบีบวัตถุ หรือออกแรงดึงเก้าอี้ตัวที่เรานั่งอยู่ สิ่งเหล่านี้ ช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควรของหมอนรองกระดูกได้ 2.พฤติกรรมการนอน – การนอนในท่าที่เหมาะสม สำหรับผู้ป่วยหมอนรองกระดูกที่ผ่าตัดกระดูกสันหลังมาแล้ว คือให้นำหมอนมารองบริเวณขาและเมื่อต้องการลุกจากที่นอน หรือลงจากเตียงก็ควรทำในท่านอนตะแคง 3.เมนูอาหาร – ต้องเน้นไปที่อาหารแคลเซียมสูง เช่น นม ผักใบเขียว หรือปลาตัวเล็ก ๆ ที่สามารถทานได้ทั้งตัว แต่อย่าลืมดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอด้วย อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ส่วนพฤติกรรมที่ไม่ดีก็ควรหลีกเลี่ยง

Read More

ประโยชน์ของน้ำนมแม่ คุณค่าแท้จากธรรมชาติ ที่ลูกควรได้รับ

aecdisaster/ July 8, 2019/ การดูแลสุขภาพ

ประโยชน์ของน้ำนมแม่ คุณค่าแท้จากธรรมชาติ ที่ลูกควรได้รับ             องค์การอนามัยโลก (WHO) และยูนิเซฟ (UNICEF) เผยถึงประโยชน์ของน้ำนมแม่ไว้ โดยให้คำแนะนำว่าควรให้ลูกกินนมแม่เพียงอย่างเดียวตั่งแต่แรกเกิดไปจนถึง 6 เดือน และควรกินต่อเนื่องไปจนกระทั่งลูกมีอายุ 2 ปี หรือมากกว่านั้น และควรกินนมแม่ควบคู่กับอาหารที่เหมาะสมตามวัยกับลูก ด้วยองค์ประกอบของน้ำนมแม่ตามองค์ประกอบทางด้านโภชนาการ ที่มีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ มีวิตามินและยังมีเซลล์สิ่งมีชีวิตหลากหลายชนิด ทั้งจากเซลล์แม่ ไปจนถึงแบคทีเรียที่ดีต่อระบบทางเดินอาหาร ซึ่งทั้งหมดนี้ส่งผลดีต่อตัวลูกเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กทารกวัยแรกเกิด ที่ยังมีภูมิคุ้มกันไม่สมบูรณ์ น้ำนมแม่จึงเปรียบเสมือนวัคซีนหยดแรกสำหรับตัวเด็ก เนื่องจากมีภูมิคุ้มกันโรคจำนวนมาก ที่สามารถช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวลูกได้ ดังนั้น การได้กินนมแม่ตั่งแต่วัยแรกเกิด จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก สำหรับการทำให้ทารกเติบโตได้อย่างสมบูรณ์ โดยประโยชน์ของน้ำนมแม่นั้น มีการเปลี่ยนแปลงไปตามระยะเวลาหลังการคลอด เพื่อให้เกิดความเหมาะสมกับตัวลูกน้อย ผ่านกระบวนการสร้างน้ำนมในร่างกายของแม่ ที่เกิดขึ้นจากการหลั่งฮอร์โมนกระตุ้น โดยสามารถแบ่งออกได้ 3 ระยะ ดังนี้ ประโยชน์ของน้ำนมแม่ ในระยะที่ 1 (Colostrum) ในระยะหัวน้ำนม หรือช่วง 1-3 วันแรกนั้น น้ำนมแม่จะมีสีเหลือง จนทำให้บางคนมีชื่อเรียกว่า “น้ำนมเหลือง” เนื่องจากมีแคโรทีนเป็นส่วนประกอบสูงกว่าน้ำนมในระยะหลัง โดยน้ำนมในช่วงนี้ ถือว่ามีความอุดมสมบูรณ์มาก เพราะประกอบได้ด้วยโปรตีนชนิดต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย โดยเฉพาะเกลือแร่และวิตามิน

Read More